Ensalada de queso azul y hamburguesa balsámica

un tazón grande de color blanco y marrón lleno de ensaladas verdes, cebollas caramelizadas y hamburguesas con queso azul

Me encanta una buena hamburguesa, pero cuando quiero algo que me llene un poco más que una orden de hamburguesa con papas fritas, aquí es donde voy. Ensalada de queso azul y hamburguesa balsámica. Hay mucho sabor en cada capa y, sinceramente, he llegado a desearlo tanto como un pedido de autoservicio a la antigua usanza.

dos tazones blancos grandes con ensaladas verdes, cebollas caramelizadas y hamburguesas con queso azul

Esta es una cena sabrosa llena de umami que comienza con cebollas caramelizadas caseras y no, ¡no tienes que pasar una hora rondando la estufa para prepararlas! Este método más corto sólo lleva 15 minutos, pero nunca lo sabrás. Obtienen gran parte de su rico y dulce sabor del vinagre balsámico, un ingrediente clave que finalmente usarás de tres maneras diferentes para esta ensalada.

Para las hamburguesas me gusta usar solomillo molido, que es más magro y de sabor más suave en comparación con la carne molida normal. Es un buen lienzo en blanco para el queso azul desmenuzado y las cebollas glaseadas con balsámico. Sin embargo, si no puede encontrarla, la carne molida simple o la carne molida de bisonte son excelentes sustitutos. Y si en el lugar donde vives hace tiempo para asar, te recomiendo llevar las hamburguesas al aire libre para cocinarlas para que adquieran un sabor profundo carbonizado y ahumado. ¡Hace una gran diferencia en esta ensalada!

Ingredientes:

  • Aceite de oliva virgen extra
  • cebollas amarillas
  • Vinagre Balsámico
  • Azúcar de coco
  • sal kosher
  • Pimienta negra recién molida
  • Jugo de limón recién exprimido
  • mostaza de dijon
  • Miel
  • diente de ajo
  • Tomillo seco
  • Queso Azul Desmenuzado
  • Rúcula baby o verduras mixtas

Paso a paso:

paso uno: cocinar las cebollas

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande y profunda a fuego medio. Agregue las cebollas y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que se ablanden y comiencen a dorarse en los bordes, de 10 a 12 minutos.

Paso dos: agrega el vinagre balsámico y las hierbas.

Agregue el vinagre balsámico, el azúcar de coco, la sal y la pimienta y continúe cocinando, revolviendo, hasta que el líquido se absorba y las cebollas estén muy doradas y caramelizadas, aproximadamente 5 minutos. Retirar del fuego, tapar para mantener el calor y reservar.

una sartén blanca sobre fondo rosa con cebollas caramelizadas en rodajas finas

paso tres: haz la vinagreta balsámica

Combine todos los ingredientes de la vinagreta en un frasco de boca ancha y mezcle con una batidora de mano hasta que quede suave y emulsionado. Refrigere hasta que esté listo para servir.

un tazón blanco sobre un fondo rosa con aderezo para ensaladas y un tazón de migas de queso azul

paso cuatro: dale forma a las hamburguesas

Divida la carne en 6 porciones iguales, de 5 a 5,5 onzas cada una, y forme hamburguesas. Coloque las hamburguesas en una bandeja para hornear y use su pulgar para presionar una depresión poco profunda en el centro de cada hamburguesa (esto les ayuda a mantener su forma mientras se asan).

Paso cinco: precalienta la parrilla

Precaliente la parrilla (o la sartén) a fuego medio y mantenga una temperatura entre 400 ℉ y 450 ℉.

paso seis: sazona las hamburguesas

Justo antes de asar, unte la parte superior de las hamburguesas uniformemente con mostaza Dijon y rocíe con aceite de oliva y vinagre balsámico. Espolvorea generosamente ambos lados con sal y pimienta.

una plancha de acero inoxidable con hamburguesas de queso azul caramelizado

paso siete: cocina las hamburguesas

Cuando la parrilla esté caliente, agregue las hamburguesas y cocine hasta que se forme una costra dorada en cada lado y alcancen el punto de cocción deseado, de 5 a 6 minutos por lado a fuego medio. No presione las hamburguesas ya que esto liberará el jugo y gírelas solo una vez para obtener mejores resultados. Durante los últimos 1 o 2 minutos de cocción, espolvorea cada hamburguesa con trozos de queso azul, cierra la tapa y deja que el queso se derrita lo suficiente para adherirse a las hamburguesas. Coloca las hamburguesas en un plato limpio y déjalas reposar durante 5 minutos para que se asienten los jugos.

un plato blanco de hamburguesas con queso azul y una guarnición de cebollas caramelizadas

paso ocho: arma las ensaladas

Para servir, llene el fondo de un tazón poco profundo con un puñado generoso de verduras para ensalada y rocíe con la vinagreta balsámica. Coloque una cantidad generosa de cebollas glaseadas con balsámico sobre las verduras y cubra con una hamburguesa cubierta con queso azul. Cubra con otro chorrito de vinagreta balsámica, sirva inmediatamente y ¡disfrútelo!

un tazón grande de color blanco y marrón lleno de ensaladas verdes, cebollas caramelizadas y hamburguesas con queso azul

Preguntas frecuentes sobre recetas:

¿Qué puedo usar en lugar del azúcar de coco?

¡El azúcar moreno claro funciona igual de bien si lo tienes en tu despensa!

¿Puedo hacerlos por adelantado?

Por supuesto, las hamburguesas quedan más ricas si las cocinas y las sirves inmediatamente, ¡pero también puedes preparar la vinagreta con cinco días de antelación! Guárdalo en un recipiente hermético en el frigorífico y agítalo bien antes de montar las ensaladas.

La próxima vez que se te antoje una hamburguesa, prueba esta ensalada de hamburguesa balsámica con queso azul. ¡Comenta a continuación una vez que pruebes esta receta y cuéntame lo que piensas!

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Ensalada de queso azul y hamburguesa balsámica

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Curso Plato principal
tiempo total 1 en punto
Porciones 6
calorías 560calorías
Autor Alex Snodgrass

Ingredientes

Para las cebollas glaseadas con balsámico:

  • 1 cucharada aceite de oliva virgen extra
  • 2 cebollas amarillas medianas, cortado por la mitad y en rodajas finas
  • 2 cucharadas vinagre balsámico
  • 1 cucharada azúcar de coco
  • 1/2 cucharilla sal kosher
  • 1/2 cucharilla pimienta negra recién molida

Para la vinagreta balsámica:

  • 4 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas vinagre balsámico
  • 1 cucharada jugo de limón recién exprimido
  • 2 cucharaditas mostaza de dijon
  • 2 cucharadas Miel
  • 1 diente de ajo, carne picada
  • 1/4 cucharilla sal kosher
  • 1/4 cucharilla pimienta negra recién molida
  • 1/4 cucharilla tomillo seco

Para las hamburguesas:

  • 2 libra (90/10) solomillo molido
  • 2 cucharadas mostaza de dijon
  • 2 cucharada aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas vinagre balsámico
  • 2 cucharaditas sal kosher
  • 1 cucharilla pimienta negra recién molida
  • 1/3 taza queso azul desmenuzado
  • rúcula tierna o verduras mixtas, antes de servir

Instrucciones

Prepara las cebollas glaseadas con balsámico:

  • Calienta el aceite de oliva en una sartén grande y profunda a fuego medio. Agregue las cebollas y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que se ablanden y comiencen a dorarse en los bordes, de 10 a 12 minutos.
  • Agregue el vinagre balsámico, el azúcar de coco, la sal y la pimienta y continúe cocinando, revolviendo, hasta que el líquido se absorba y las cebollas estén muy doradas y caramelizadas, aproximadamente 5 minutos. Retirar del fuego, tapar para mantener el calor y reservar.

Prepara la vinagreta balsámica:

  • Combine todos los ingredientes de la vinagreta en un frasco de boca ancha y mezcle con una batidora de mano hasta que quede suave y emulsionado. Refrigere hasta que esté listo para servir.

Haz las hamburguesas:

  • Divida la carne en 6 porciones iguales, de 5 a 5,5 onzas cada una, y forme hamburguesas. Coloque las hamburguesas en una bandeja para hornear y use su pulgar para presionar una depresión poco profunda en el centro de cada hamburguesa (esto les ayuda a mantener su forma mientras se asan).
  • Precaliente la parrilla (o la sartén) a fuego medio y mantenga una temperatura entre 400 ℉ y 450 ℉.
  • Justo antes de asar, unte la parte superior de las hamburguesas uniformemente con mostaza Dijon y rocíe con aceite de oliva y vinagre balsámico. Espolvorea generosamente ambos lados con sal y pimienta.
  • Cuando la parrilla esté caliente, agregue las hamburguesas y cocine hasta que se forme una costra dorada en cada lado y alcancen el punto de cocción deseado, de 5 a 6 minutos por lado a fuego medio. No presione las hamburguesas ya que esto liberará el jugo y gírelas solo una vez para obtener mejores resultados. Durante los últimos 1 o 2 minutos de cocción, espolvorea cada hamburguesa con trozos de queso azul, cierra la tapa y deja que el queso se derrita lo suficiente para adherirse a las hamburguesas. Coloca las hamburguesas en un plato limpio y déjalas reposar durante 5 minutos para que se asienten los jugos.

Armar las ensaladas:

  • Para servir, llene el fondo de un tazón poco profundo con un puñado generoso de verduras para ensalada y rocíe con la vinagreta balsámica. Coloque una cantidad generosa de cebollas glaseadas con balsámico sobre las verduras y cubra con una hamburguesa cubierta con queso azul. Cubra con otro chorrito de vinagreta balsámica, sirva inmediatamente y ¡disfrútelo!

Fuente de alimentación

Calorías: 560calorías | Carbohidratos: 15GRAMO | Clara de huevo: 31GRAMO | Gordo: 41GRAMO | Grasas saturadas: 13GRAMO | Grasas poliinsaturadas: 3GRAMO | Grasas monoinsaturadas: 23GRAMO | Grasas trans: 1GRAMO | Colesterol: 108mg | Sodio: 1335mg | Potasio: 564mg | Fibra: 1GRAMO | Azúcar: 11GRAMO | Vitamina A: 68UI | Vitamina C: 4mg | Calcio: 85mg | Hierro: 4mg

Fotografía de comida y estilismo de Eat Love Eats.

La publicación Ensalada de hamburguesa con queso azul y balsámico apareció por primera vez en El Plato Definido.

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