Huevos en lata para muffins: receta fácil de muffins de huevo para el desayuno

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Esta receta de huevo en molde para muffins es fácil de seguir. Nos encanta este desayuno porque los muffins de huevo son fáciles de preparar, se pueden preparar con anticipación y te mantienen lleno.

Muffins de huevo frito - Receta de desayuno | la hoja de trabajo

Empieza el día desayunando muffins de huevo.

Los muffins de huevo para el desayuno son exactamente lo que parecen. Hornea huevos mezclados con tus ingredientes favoritos en un molde para muffins. Aunque nada especial Compartiré algunas técnicas y consejos para ayudarte a hacer los mejores muffins de huevo..

Al hacer esta receta, obtienes una tortilla individual con forma de muffin. Pero aún más sabrosos que una tortilla son los muffins de huevo frito esponjoso y un poco crujiente en los bordes. ¡Qué maravilloso!

Desayuno Muffins de huevo en sartén | la hoja de trabajoDesayuno Muffins de huevo en sartén | la hoja de trabajo

Los huevos para muffins son fáciles de hacer, personalizables y se pueden preparar con anticipación

Nos gusta hacer huevos con moldes para muffins porque:

  • Puedes hornear huevos en un molde para muffins. súper fácil
  • puedes rellenar cualquier muffin de huevo horneado con él tus ingredientes favoritos
  • esta receta te enseñará cómo Prepara este desayuno con antelación.Y
  • Muy importante: los huevos de los moldes para muffins hacen una delicioso desayuno.

Cómo hornear huevos en un molde para muffins

Ingredientes que necesitas:

  • Verduras: cebolla, pimiento y champiñones.
  • Huevos
  • Leche
  • Queso
  • Especias: sal, pimienta y ajo (opcional)

Equipo requerido:

  • Sartén y espátula
  • Plato
  • Batir o usar un tenedor para mezclar
  • molde para muffins

CONSEJO: El consejo más importante que te puedo dar es que uses un molde para muffins muy antiadherente para que tus muffins de huevo no se peguen. Personalmente siempre uso uno molde para muffins de silicona para esta receta.

Aunque muchos moldes para muffins de silicona son delgados, Este me encanta porque tiene una estructura de acero alrededor de los moldes para muffins., De esta forma podrás meter la sartén directamente en el horno sin tener que preocuparte por derrames.

Huevos en molde para muffins | la hoja de trabajoHuevos en molde para muffins | la hoja de trabajo

Instrucciones fáciles de seguir

Las instrucciones completas para hacer estos muffins de huevo horneados se encuentran a continuación, pero aquí hay una descripción general rápida:

Hornea los rellenos primero. (Yo uso cebolla, pimiento, champiñones). Este paso es importante porque no sólo ablanda las verduras e inicia el proceso de cocción, sino que también elimina parte del agua de las verduras. Hacer esto asegurará que no termines con huevos empapados saliendo de los moldes para muffins.

En segundo lugar, mezcle los huevos, la leche y las especias.. Siempre agrego un poco de sal y pimienta negra a los huevos. A veces también le agrego un poco de ajo picado. Le da a este desayuno un sabor más sustancioso, pero depende totalmente de usted si decide incluirlo o no.

Tercero: repartir el relleno entre las hueveras, espolvorear un poco de queso por encima y verter la mezcla de huevo por encima. Normalmente vierto la mayor cantidad posible de mezcla de huevo, dejando suficiente margen de maniobra para no derramar el huevo fuera del molde para muffins cuando lo pongo en el horno.

Fácil, ¿verdad? Luego simplemente fríes los huevos hasta que estén hinchados y cocidos. ¡Y es hora de disfrutar!

Si te gusta un gran desayuno con huevos.pero no querrás tomarte el tiempo para hacer muffins individuales con ellos, Creo que te encantará esto Plato de desayuno con salchicha y huevos..

Huevo frito en forma de muffin | la hoja de trabajoHuevo frito en forma de muffin | la hoja de trabajo

¿Puedes congelar muffins de huevo frito?

Entonces, tal vez no tengas que comer los 12 muffins de huevo del desayuno de una sola vez. ¿Podrás salvarlos? ¡Absoluto! Esta receta hace excelentes sobras.

Para guardar los muffins de huevo en el refrigerador, colócalos en un recipiente hermético. Deben conservarse durante varios días.

Para guardarlos en el congelador, puedes congelar cada muffin individualmente en una bandeja para hornear (para que no se peguen) y luego colocarlos en una bolsa para congelador con cierre.

CONSEJO: Si congelas los alimentos con frecuencia, este bolsas reutilizables para congelador de un galón son súper fáciles de usar.

¿Cómo se personalizan estos muffins de huevo para el desayuno?

Escribí esta receta con mis rellenos básicos favoritos. Pero siéntete libre de personalizarlo con otras verduras o carnes que te gusten. Algunas sugerencias de ingredientes que quizás quieras probar:

  • jamón, pavo u otra carne picada
  • tocino desmenuzado (cocido)
  • carne de salchicha desmenuzada (cocida)
  • tomates cortados en cubitos (asegúrate de freírlos con las otras verduras para que saquen un poco de agua)
  • espárragos cortados en cubitos (freír también con las demás verduras)

Otros rellenos también funcionan, pero como regla general asegúrate de que estén bien cocidos. Utilice carne hervida y fría la verdura para ablandar el agua y retire el agua primero.

Huevos fritos en molde para muffins | la hoja de trabajoHuevos fritos en molde para muffins | la hoja de trabajo

Los huevos horneados en un molde para muffins son un excelente desayuno escolar

Ya que es hora de regresar a la escuela, solo quería hacerte saber que estos huevos de molde para muffins están aquí para ayudarte a planificar tu desayuno entre semana. Este es un desayuno rápido y fácil que a los niños les encantará.

Aún mejor, se pueden preparar con anticipación, refrigerar o congelar y empacar en loncheras.

Si estás buscando otros desayunos de vuelta al cole que puedas preparar con antelación, no te pierdas: Muffins de manzana saludables, Bolitas energéticas con mantequilla de almendras, pan de plátano con espelta y trigo sarraceno, Ensalada de frutas fácil con yogur ¡y muchas recetas más!

¡Disfruta de estos huevos de molde para muffins!

Realmente espero que esta receta termine pronto en tu mesa de desayuno. Definitivamente es un desayuno que prepararemos una y otra vez. ¿Tiene alguna pregunta? No dudes en preguntar a continuación.

Receta de muffins de huevo para el desayuno | la hoja de trabajoReceta de muffins de huevo para el desayuno | la hoja de trabajo
Huevo frito en forma de muffin | la hoja de trabajoHuevo frito en forma de muffin | la hoja de trabajo

Huevos en moldes para muffins

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Sirve: 12 muffins de huevo

Preparación: 10 minutos

Cocinar: 20 minutos

Total: 30 minutos

Esta receta de huevo en molde para muffins es fácil de seguir. Nos encanta este desayuno porque los muffins de huevo son fáciles de preparar, se pueden preparar con anticipación y te mantienen lleno.

Ingredientes

  • 1 medio cebolla – carne picada
  • 1 pequeño pimiento verde – carne picada
  • 1 taza hongos – carne picada
  • 10 grande huevos
  • 2 cucharadas leche entera
  • 1 clavo ajo (opcional)
  • 1 cucharilla sal kosher
  • ¼ cucharilla pimienta negra
  • ½ taza queso cheddar rallado

Instrucciones

  • Precalienta el horno a 175°C. Engrase un molde para muffins de silicona con aceite (ver notas).

  • En una cacerola mediana, sofreír la cebolla, el pimiento verde y los champiñones hasta que estén tiernos. Cocine hasta que los champiñones hayan soltado su propia agua.

  • En un tazón grande, bata los huevos. Agrega la leche, el ajo (opcional), la sal y la pimienta negra.

  • Divida la mezcla de verduras uniformemente sobre las hueveras. Unta cada molde para muffins con un poco de queso cheddar rallado. Vierta con cuidado la mezcla de huevo en cada molde para muffins. Desea verter suficiente mezcla de huevo en el molde para muffins para que cada molde esté casi lleno, pero aún deje espacio para poder poner el molde en el horno sin que se derrame. Dependiendo de con qué cuidado mido el relleno de verduras y del tamaño exacto de los huevos que uso, a veces me sobran unas 2 cucharadas de la mezcla de huevo.
  • Hornee en el horno precalentado durante 20-25 minutos, hasta que la parte superior esté dorada y los huevos del molde para muffins estén inflados y listos.

  • Disfrútelo inmediatamente o déjelo enfriar y luego guárdelo en un recipiente hermético en el refrigerador. Para congelar, congele cada muffin de huevo individualmente en una bandeja para hornear y luego colóquelo en una bolsa para congelador.

Curso: desayuno, almuerzo

Cocina: Americano

Palabra clave: Huevos en moldes para muffins

Dieta Especial: Sin gluten, vegetariano

California: 95calorías

Tenga en cuenta: la información nutricional es una estimación aproximada.

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