Nuestra receta favorita de carne para tacos

Nuestra receta favorita de carne para tacos consiste en carne molida, pavo o pollo, junto con condimentos básicos que probablemente ya tengas a mano. Fácil y mucho mejor que lo que puedes hacer con los paquetes que se venden en la tienda.

carne para tacos

A toda mi familia le encanta esta receta de carne para tacos y la usamos todo el tiempo para cenas rápidas como tacos de carne, tacos de pavo, ensalada de tacos, burritos, nachos y más.

Definitivamente es una receta que debes guardar en tu bolsillo trasero, porque cuando llegan los días ocupados (¡lo cual sucede!), saber que puedes preparar una cena de 15 minutos con especias básicas de tu gabinete de especias y una libra de carne molida ayuda.

Ingredientes principales

  • Condimento para tacos: Sé que puedes comprar paquetes en la tienda, pero créeme, nuestra mezcla de condimentos para tacos es mucho mejor. También apuesto a que ya tienes todas las especias que necesitas para prepararlo en tu gabinete de especias. Combina chile en polvo, comino molido, pimentón ahumado, ajo en polvo, orégano y sal. Es fácil y hace que la carne del taco sea más sabrosa. Otra opción es usar esta receta de condimento para tacos, haciendo un lote más grande que incluya algunos ingredientes opcionales para darle sabor.
  • Carne molida: Nuestras fotos muestran carne molida, pero en nuestra receta a continuación puedes usar pavo molido, pollo molido, carne de cerdo molida o cualquier otra carne molida que tengas a mano. Nos gusta un poco de grasa, pero no demasiada, sino la carne quedará grasosa. Busque entre un 7% y un 10% de grasa.
  • Verduras: Estos son opcionales y no siempre los incluyo. Dicho esto, cuando los tengo en el refrigerador, me gusta agregar cebolla picada y pimiento Anaheim a mi sartén. Agrega un poco más de textura y me encanta cómo ambos quedan dulces cuando se cocinan.
  • Puré de tomate y caldo: Estos unen todo. Un poco de pasta de tomate realza el rico sabor de la carne y las especias, y el caldo evita que se seque. Me gusta el caldo de verduras, el caldo de tomate, el caldo de ternera o el caldo de pollo. Solo necesitas 1/2 taza, así que usa lo que tengas (el agua también funciona en caso de necesidad).

A continuación encontrarás la receta completa con medidas.

¿Cómo se hace la mejor carne para tacos?

Consejo 1: haz nuestra mezcla de especias casera. Evite los paquetes en la tienda, nuestro sencillo condimento para carne para tacos requiere condimentos que probablemente ya tenga a mano. Mezclas chile en polvo, comino, pimentón ahumado, ajo en polvo, orégano seco y sal. ¡Tan simple!

Consejo 2: Dorar la carne picada. Para obtener mejores resultados, agregue un poco de color y textura crujiente a la carne picada. Me gusta batirlo en la sartén y dejarlo reposar un minuto para que empiece a coger algo de color. Agrega la mezcla de especias y usa una cuchara de madera para romper la carne en pedazos. Una sartén más pesada (como una de hierro fundido) es perfecta.

Dore la carne molida en una sartén con condimento para tacos.Dore la carne molida en una sartén con condimento para tacos.

Consejo 3: agregue algunas verduras adicionales. No siempre hago esto, pero cuando los tengo a mano, me gusta cocinar un poco de cebolla picada y pimientos Anaheim con la carne. Se vuelven suaves y adquieren un poco de dulzura, lo cual queda muy bien con las hierbas.

Agregar cebollas y pimientos Anaheim a la carne del taco para darle más texturaAgregar cebollas y pimientos Anaheim a la carne del taco para darle más textura

Consejo 4: Termina con puré de tomate y caldo. Aquí es donde lo juntamos todo y nos aseguramos de que la carne de nuestro taco se mantenga jugosa y no se seque. Agrega un poco de puré de tomate y, cuando esté repartido, añade un poco de caldo. Déjalo hervir a fuego lento un rato y ¡listo!

Vierta el caldo de pollo en una sartén con carne para tacos.Vierta el caldo de pollo en una sartén con carne para tacos.

Sirviendo sugerencias

Apuesto a que ya tienes algunas ideas sobre cómo usar la carne para tacos, pero aquí tienes algunas sugerencias más. Nos encanta rellenarlo en tortillas caseras (pruebe con tortillas de maíz o de harina), ponerlo en una ensalada de tacos y rellenarlo en burritos. Los aderezos y acompañamientos para esto son infinitos. Aquí hay una lista de nuestros favoritos:

carne para tacoscarne para tacos

Nuestra carne para tacos favorita

  • PREPARACIÓN
  • COCINAR
  • TOTAL

Esta es la receta de carne para tacos favorita de mi familia. Hemos recomendado carne molida magra a continuación, pero siéntase libre de sustituirla por pavo, pollo o cerdo molidos. Nosotros lo preferimos cuando está hecho con carne molida que contiene un poco de grasa (entre un 7% y un 10% es perfecto). Un poco más y queda un poco grasoso, un poco menos y se vuelve seco. Las cebollas y los pimientos son opcionales, pero añaden un poco de textura extra.

4 porciones

necesitas

1 ½ cucharaditas de chile en polvo

1 cucharadita de comino molido

½ cucharadita de pimentón ahumado en polvo

1 cucharadita de ajo en polvo

¼ de cucharadita de orégano seco

¾ cucharadita de sal marina fina, y más si es necesario

1 cucharada de aceite de aguacate

1 libra de carne molida magra, 90/10 (450 g)

¾ taza de cebolla finamente picada, un cuarto de cebolla mediana, opcional

1 pimiento Anaheim, sin semillas y finamente picado, opcional

2 cucharadas de puré de tomate (35 g)

½ taza de caldo de pollo o agua (60 ml)

Instrucciones

    1Hacer una mezcla de especias: En un tazón pequeño, mezcle el chile en polvo, el comino, el pimentón ahumado, el ajo en polvo, el orégano seco y la sal.

    2Dorar la carne: Calienta el aceite de aguacate en una sartén mediana a fuego medio. Agrega la carne picada, dale palmaditas en la sartén y espolvorea la mezcla de hierbas por encima. Use una cuchara de madera para romper la carne mientras se cocina y revuelva hasta que comience a dorarse.

    3Agrega verduras: Agregue las cebollas y los pimientos, cocínelos y muévalos por la sartén hasta que comiencen a ablandarse y las cebollas huelan dulce, aproximadamente 3 minutos.

    4Para concluir: Agregue la pasta de tomate y cocine por 2 minutos más. Agrega el caldo de pollo (o agua) y cocina por unos minutos hasta que la salsa espese. Pruebe y agregue más sal si cree que es necesaria (ya que esto generalmente se agrega a tacos o ensaladas, mantenerlos bien condimentados funciona muy bien).

Consejos de Adam y Joanne

  • Ahorrar: Guarde las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 4 días o en el congelador hasta por 3 meses.
  • Los datos nutricionales proporcionados son estimaciones.

Nutrición por porción
Tamaño de la porción
1/4 de la receta
/
calorías
201
/
grasa total
7,5g
/
grasa saturada
2,2g
/
Colesterol
67,8 mg
/
Sodio
556,4 mg
/
Carbohidrato
6,6g
/
Fibra dietética
1,6g
/
Azúcares totales
2,5g
/
clara de huevo
26,6g


AUTOR:

Joanna Gallagher


Adam y Joanne de Inspired Taste

Somos Adam y Joanne Gallagher, los creadores de Inspired Taste. Fundada en 2009, Inspired Taste pasó de ser un sueño de la infancia a convertirse en uno de los sitios de recetas más confiables de la web, con cientos de recetas confiables, videos paso a paso y consejos de expertos.Más sobre nosotros

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